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広報みと 令和元年7月15日号

健康情報版 保健センターからのお知らせです

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茨城県水戸市 クリエイティブ・コモンズ

■食生活改善推進員による親と子の料理教室
「食育体験…野菜たっぷりわんぱくサンドをよくかんで食べよう」

子どもの頃から、体によい食事をとる習慣を身に付けることが大切です。料理をする楽しさと食べる喜びを体験しましょう。
対象:小学生とその保護者
メニュー:わんぱくサンド、ミネストローネ、ヨーグルトパフェ風
※メニューは変更になる場合があります。
申込み:電話で、各会場へ
※定員になり次第締切り


※時間・定員・料金などは会場によって異 なります。詳細は、お問合せください。

■予防接種
◇二種混合2期
ジフテリアと破傷風の予防効果を持続させる追加接種です。
対象:11歳以上13歳未満の方

◇日本脳炎1・2期
蚊が媒介する感染症の日本脳炎を防ぐ予防接種です。
対象:
1期…生後6か月以上7歳6か月未満の方
2期…9歳以上13歳未満の方
※平成17年度から平成21 年度にかけて、日本脳炎予防接種の積極的勧奨の差控えにより、接種を受けられなかった次の(1)・(2)の方は、不足回数分を定期接種(無料)として受けることができます。
(1)平成7年4月2日~平成19年4月1日に生まれた方…20歳未満までの間に1期(3回)・2期(1回)が接種可能
(2)平成19年4月2日~平成21年10月1日に生まれた方…9歳以上13歳未満の間に、1期(3回)が接種可能。

料金:無料
※対象者には、予防接種券を郵送しています。医療機関に直接申込みのうえ、「予防接種券」「母子健康手帳」「予防接種の記録(中学1年生以上の方)」を持参してください。

■蚊媒介感染症に注意
蚊は、デング熱、ジカウイルス感染症(ジカ熱)、チクングニア熱、日本脳炎、マラリアなどの感染症を媒介する恐れがあります。
水が溜まる場所は、蚊の幼虫の発生源となります。外置きのバケツや花の水受皿などに水を溜めないよう心がけましょう。また、木陰などに立入る際は、肌の露出を避けましょう。

■不妊専門相談センター
不妊専門相談では、不妊治療専門の産婦人科医師などが、無料で相談に応じています。完全個別面接方式です。

◇第1・4日曜日
時間:午後2時~5時
相談員:産婦人科・泌尿器科医師または助産師、不妊カウンセラー(第1日曜日のみ)

◇第2・3木曜日
時間:午後5時15分~8時15分
相談員:第2木曜日…産婦人科・泌尿器科医師、助産師 第3木曜日…助産師、不妊カウンセラー

場所:県三の丸庁舎
申込・問合せ/平日の午前9時~午後3時に、電話で、茨城県産婦人科医会(【電話】241・1130)へ
※事前予約が必要です。

■熱中症に注意しましょう
熱中症は、7~8月に発生のピークを迎えます。昨年度は、水戸市・城里町で212名の方が救急搬送されており、そのうち約40%が高齢者でした。救急搬送で多いのは以下の場合です。
・換気の悪い室内にいるとき
・運動中や屋外の作業中
室内では冷房や換気で室温や湿度を調節し、屋外では日傘をさしたり通気性の良い服を着たりして予防しましょう。また、こまめな水分補給が大切です。
暑さ指数の予測値や実況値の情報を、メール配信サービス(無料)で利用することができます。
PC用:【URL】https://service.sugumail.com/env/member
携帯用:【URL】https://service.sugumail.com/env
※暑さ指数…湿度、日射など周辺の熱環境、気温の3つを取入れた指標。

問合せ:
保健センター
消防本部救急課【電話】221-0126

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