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広報みと 平成31年3月15日号

いつまでも健康でいきいきと暮らそう!地域支援センターの催しに参加しませんか

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茨城県水戸市 クリエイティブ・コモンズ

■シルバーリハビリ体操
一人でも取組めるリハビリ体操を学んでみませんか。
期間:4月3日~2020年3月25日の毎週水曜日
時間:午後1時30分~3時
場所:長者山荘(渡里町)
対象:市内に居住する65歳以上の方
定員:15名(定員になり次第締切り)
料金:無料

申込・問合せ:4月2日(火)までに、電話で、長者山荘(【電話】228-0723)へ

■エンジョイスクール
読み書きや計算で脳を活性化したり、簡単な体操で体を元気にしたりして、認知症の予防を目指します。
期間:5月~2020年3月
時間:午前9時30分~11時30分

対象:市内に居住する65歳以上の方
定員:各20名(定員を超えた場合は抽選)
※初参加の方優先。
料金:無料(教材費は別途)

申込・問合せ:4月25(木)までに、電話で、高齢福祉課地域支援センター(【電話】297-5903)へ

■認知症カフェ
認知症の方やその家族、地域住民、ボランティア、医療・福祉の現場で働く方などが参加する交流の場です。会話を楽しむほか、専門家に相談することもできます。
市が運営または運営の支援をする認知症カフェは、市内に12か所あります。詳細は、市ホームページをご覧になるか、お問合せください。

◇和みカフェ
市が運営する認知症カフェの一つです。

対象:認知症の方とその家族、地域の方など
料金:無料
申込み:当日受付

問合せ:
南部第二高齢者支援センター【電話】241-4821
高齢福祉課地域支援センター【電話】232-9110

■脳の健康教室サポーター研修会
研修を受講し、エンジョイスクールや脳の健康教室で参加者を支援するサポーターになりませんか。
日時:4月19日(金)、午後1時~5時
場所:市民協働会議室(市役所2階)
対象:市内に居住する60歳までの方
定員:30名(定員になり次第締切り)
料金:無料

※「いきいき健康あんしん長寿」に関連記事がありますので、合わせてご覧ください。

申込・問合せ:4月17日(水)までに、電話で、高齢福祉課地域支援センター(【電話】297-5903)へ

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