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健康情報版

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茨城県水戸市 クリエイティブ・コモンズ

保健センターからのおしらせです

食生活改善推進員による親と子の料理教室
食育体験 おうちで作ろう!簡単手作りピザ
子どもの頃から食べ物について理解し、体によい食事をとる習慣を身に付けることが大切です。料理をする楽しさと食べる喜びを体験しましょう。
対象/小学生とその保護者
メニュー/夏野菜のピザ、ツナのドレッシングサラダ、メープルパンナコッタ
※メニューは変更になる場合があります。
時間など、詳細は、お問合せください。
定員になり次第締切り


〇保健センター 〒310-0852 笠原町993-13TEL 243 – 7311
〇常澄保健センター(大場町) TEL 269 – 5285
〇内原保健センター(内原町) TEL 259 – 6411

生活習慣病予防教室
▼医師による講話
期日/9月6日(水)
時間/午後1時30分~3時
対象/市内に居住する方
定員/90名
内容/腎臓病・糖尿病について
▼腎臓病予防コース
期日/1)9月6日(水)
2)9月22日(金)
3)10月13日(金)
4)10月27日(金)(計4回)
時間/1)・3)…午後1時30分~3時
2)・4)…午後2時~4時
対象/市内に居住する40歳以上65歳未満の方で、健康診査でeGFRが要指導の方
定員/30名
内 容/医師の講話、運動指導、栄養士の講話など
▼糖尿病予防コース
期日/1)9月6日(水)
2)9月26日(火)
3)10月10日(火)
4)10月24日(火)(計4回)
時間/1)…午後1時30分~3時
2)・4)…午後2時~4時
3)…午前10時~正午
対象/市内に居住する30歳以上50歳未満の女性で、健康診査でHbA1cが要指導の方
定員/30名
内容/医師の講話、運動指導、調理実習
場所/保健センター
申込み/8月31日(木)までに、電話で、保健センターへ
※いずれも定員になり次第締切り。

日本脳炎1期・2期
この予防接種は、蚊が媒介する感染症の日本脳炎を防ぐものです。
対象/1期…生後6か月以上7歳6か月未満の方、2期…9歳以上13歳未満の方
※ 平成17年度から平成21年度にかけての予防接種の差し控えにより接種を受けられなかった次の1)・2)の対象者は、不足回数分を定期接種(無料)として受けることができます。
1)平成7年4月2日~平成19 年4月1日に生まれた方…20歳未満までの間に1期(3回)・2期(1回)が接種できます。
2)平成19年4月2日~平成21年10月1日に生まれた方…9歳以上13歳未満の間に、1期(3回)が接種できます。
※対象者には、予防接種券を郵送しています。接種を受ける際は、医療機関に直接申込みのうえ、「予防接種券」「母子健康手帳」「予防接種の記録(小学5年生以上の方)」を持参してください。詳細は、お問合せください。

蚊媒介感染症に注意
蚊媒介感染症とは、デング熱、ジカウイルス感染症(ジカ熱)、チクングニア熱、日本脳炎、マラリアなど、蚊が媒介する感染症の総称です。
蚊の幼虫の発生源となる水が溜まる場所(植木鉢の水受け皿、外置きのバケツ、空き缶の中など)は、作らないように心がけましょう。また、蚊の発生しやすい場所では、肌の露出を避け、刺されないよう注意しましょう。

「健康づくりガイドブック・みと」内容変更
▼21~24ページに掲載の医療機関案内の一部変更
・ 相川内科病院…2種混合2期削除、日本脳炎1期削除、日本脳炎2期削除、おたふくかぜ削除
・ 会沢内科クリニック…日本脳炎2期削除
・ 黒羽内科医院…日本脳炎2期削除
・ 福井内科クリニック…胃がん、乳がん削除

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※広告は一般社団法人オープン・コーポレイツ・ジャパンが掲載しているものであり、広報紙を発行している自治体とは何ら関係ありません。

〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町2-21-11 山竹ビル
協力 水戸市 〒310-8610 茨城県水戸市中央1丁目4番1号